tag:blogger.com,1999:blog-61064672164220681832012-01-26T19:32:46.752-02:00<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wpWTNbJ/"> <img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wpWTNbJ/weight.png"></a>Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.comBlogger3901100tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-84697335009852948282012-01-25T09:12:00.000-02:002012-01-25T10:11:26.865-02:00

Bom dia pessoal, algumas pessoas me sugeriram este tema, então ontem, após vivenciar algo que achei ridículo, resolvi que estava na hora de falar sobre ele. Saí para uma consulta pela manhã, e dela, iria almoçar com uma futura gastroplastizada que queria me conhecer. Mal saí, e já comecei a me sentir incomodada com a blusa que estava usando, estava larga e como era decotada, eu precisava ficar

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-55283023137121601602012-01-23T22:49:00.000-02:002012-01-23T23:29:54.036-02:00

Nova logo do projeto!!! Olá pessoal!! Andei desanimada de postar no final de semana,trabalhei sábado e domingo,acabei deixando pra hoje,mas como marido e João chegariam de viagem, precisei organizar melhor a casa para recebê-los, preparar alguma coisa na cozinha... Bom, tenho tema sugerido, mas vou deixar para amanhã, hoje quero mostrar a vocês, as fotos do nosso passeio de sábado.

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-25470287403537381572012-01-20T19:42:00.001-02:002012-01-20T23:24:27.041-02:00

Com certeza gosto mais do cabelinho de hoje, acho que estou mais jovem e combina mais com minha nova fase. Olá pessoal!! Hoje vim falar deste tema bem polêmico, do qual já falei aqui outras vezes. Na verdade nunca dediquei um post especial a ele, se dediquei nem lembro, sinceramente!!! Eu não falaria sobre isso agora, aliás já havia me proposto a não falar mais, já que andei sendo

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-6012813699034076082012-01-19T07:51:00.002-02:002012-01-23T22:49:41.072-02:00

Bom dia pessoal!! Hoje tenho tema sugerido, mas acordei com vontade de falar de mim!! Postar fotos, papear,saudades de vocês uai!!! Estive pensando, que já que o blog completou 4 anos no ar sem interrupções, e que tenho muitos seguidores que fui adquirindo no decorrer desse tempo, que não são "gastros", devo continuar dando sempre, atenção a este meu público também!! Poisé galerinha, ando feliz

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-5362982369670081922012-01-18T11:31:00.002-02:002012-01-18T11:41:26.376-02:00

Bom dia pessoal!!! Hoje venho falar sobre o tema sugerido pela leitora Paula Pugliese. A Paula me questiona, sobre os resultados obtidos com a cirurgia bariátrica a curto e longo prazo. Ela afirma que para sua meta, ainda faltam 20 quilos e que tem receio de não conseguir alcançar, mas que contudo, esta não é sua única preocupação, pois uma vez alcançado o peso ideal, é necessário mantê-lo!!

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-83216568118073885442012-01-13T18:45:00.002-02:002012-01-18T11:32:17.286-02:00

Bom gente, imprevistos acontecem e infelizmente, pra me deixar com cara de tacho, a programação do blog não está funcionando, talvez pela bagunça que fiz com os códigos, tentando trocar o template... Sei lá.. O tema de hoje, foi sugerido pela leitora Elizângela Cardoso, que ainda se encontra na fase pré operatória, e tem dúvidas sobre os gastos que terá, pois sabe que embora a cirurgia em si,

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-15774012815369708712012-01-11T12:46:00.000-02:002012-01-11T20:39:18.188-02:00

Bom dia gente!! Primeiramente,devo pedir desculpas, pois o post de hoje, na verdade deveria ter sido publicado ontem, acontece que o deixei na programação automática e confiei que entraria, como fiquei fora praticamente o dia todo, e ao chegar, não acessei, só hoje, vi que não havia sido publicado. Como vocês sabem, estou reformulando algumas coisas por aqui, pra ser honesta apanhei do layout,

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-66798108583070985882012-01-09T12:55:00.001-02:002012-01-23T22:49:41.076-02:00

Não reparem a desordem!!! Estamos adaptando a nova lay!!!

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-45600952031733923042012-01-09T11:43:00.001-02:002012-01-23T22:49:41.064-02:00

Bom dia pessoal!! Como já havia dito a vocês, o bloguinho hoje volta a ativa com muitas novidades!! Algumas vocês já podem ver, como o botão seguir do Twiter, e o formulário de dúvidas. Isso mesmo, Gastro Feliz agora está também no Twiter, para nossa melhor inteiração. Uma outra novidade bem útil, é que agora temos um email exclusivo para os leitores do blog, então se o assunto é obesidade,

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-75091832023080230542012-01-07T14:01:00.003-02:002012-01-07T14:01:29.822-02:00

À partir de segunda feira, novidades no bloguinho! Não deixem de conferir!!!!

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-7393113375259857202011-12-31T23:26:00.002-02:002012-01-01T15:03:28.768-02:00

E tudo que eu quero é ser feliz!!!!! Feliz ano novo blogosfera!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-79584045133686745242011-12-30T15:37:00.001-02:002011-12-30T15:55:57.863-02:00

Poisé gente, chegamos mesmo ao fim de mais um ano, e o que posso dizer dele???? 2011 foi sem sombra de dúvidas, o melhor ano da minha vida!! Superou tudo e me surpreendeu! Foi melhor do que o ano em que me casei... Não me lembro muito bem do ano do meu casamento, me casei há 14 anos, minha memória não é tão boa assim!!!!rsrs Foi melhor do que o ano que tive meu filho,claro que ter meu bb era

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-51628190628635000292011-12-29T08:26:00.003-02:002011-12-29T08:26:52.370-02:00

Então gente, Assim que comecei a emagrecer, cortei meus cabelos pq realmente acho, que os curtinhos combinam muito comigo. Fico me achando com meu chanel... Agora está crescendo, já não tem corte, e já está até dando pra prender!!! Que vocês acham?? Corto novamente pra usar soltinho, ou deixo crescer e assumo o rabo de cavalo?? Acho que combino dos dois jeitos, mas sou pequenininha, quero

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-55947320874428672392011-12-28T00:57:00.002-02:002011-12-28T17:08:17.083-02:00

Ai gente, ultimamente tenho ido muito ao shopping viu!! É que ainda estou de repouso, embora esteja bem, a cirurgia ainda está recente, não posso abusar.. Deveria ficar quietinha em casa, mas não aguento, chega a me dar fobia, ver a vida passando lá fora e eu aqui, envelhecendo dentro de casa... Shopping é mais tranquilo, pertinho de casa, vira e mexe corro lá pra me distrair. Hoje fui com marido

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-58890549439848628142011-12-26T23:40:00.005-02:002011-12-27T13:05:15.554-02:00

Perdi o sono, vim então colocar umas fotos que não mostrei a vocês!Dizem que estou me achando!! Não necessariamente, mas ando mesmo, muito feliz comigo! E amo tirar fotos então já sabem né!!!rsrs Na CVE, sexta feira, estas são as secretárias de lá! Minhas amiguinhas lindas! Aninha e eu!! Não preciso apresentar meu doutor né?? Todo mundo já conhece!!! Doutor lindo!! Amo sushi!!!

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-23765591373434770362011-12-25T07:24:00.002-02:002011-12-26T10:20:29.166-02:00

Bom dia pessoal!!!!!! Como todos aqui já conhecem a saga do vestido vermelho e me pediram fotos, aqui estão as primeiras que tirei!! Ontem, de saída para a casa da minha amiga Priscila! Depois posto mais, pois ainda nem vi todas!! Estas tirei, e já descarreguei antes de sair!!! Ansiosa!!! Espero que gostem do resultado, pois ficou exatamente como eu esperava!! Beijo grande em todos vocês e tenham

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-61638970114985230462011-12-24T01:18:00.000-02:002011-12-25T07:26:28.072-02:00

Até que gosto da correia das festas de final de ano, mas confesso que estou esgotada... Extrapolei gente.. Saí praticamente a semana inteira e estou sentindo o cansaço na pele.... Mas daqui a pouco é natal e eu estava preparando tudo pra deixar os meninos felizes. Iremos para a casa da minha amiga Priscila, a mesma do ano passado. A família dela mora no rio, a minha no interior, e a do meu

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-9035928724143888872011-12-22T08:41:00.000-02:002011-12-25T07:26:28.080-02:00

Então gente!!! Ainda enrolada com a bagunça do fim de ano, ontem fui pra cama quebrada!!! Depois de ter ido ao centro, andado bastante, comprado umas coisinhas e almoçado por lá mesmo,cheguei em casa e organizei o armário! Lembram que eu disse que experimentei as roupas pra doar o que não servisse?? Poisé, estava tudo empilhado lá dentro ainda e só ontem cuidei da arrumação. Muitas coisas a

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-82576851605147116062011-12-20T16:27:00.000-02:002011-12-25T07:26:28.076-02:00

Ai gente, hoje estou tão feliz!! Me sentindo tão bem!!! Graças a Deus, nem parece que operei!!! Fui ao centro, comprei umas lembrancinhas que achei que não fosse dar tempo, e comprei enfim, o tão falado vestido vermelho!!! Me senti linda dentro dele!!! Não tem nada demais e não é tomara que caia!! É um ombro só!!! Gente, achei maravilhoso e me senti realizada!!!!Pedi para a vendedora pegar,

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-14183779521117772642011-12-19T11:53:00.000-02:002011-12-25T07:26:28.059-02:00

Pessoas queridas, devem estar se perguntando, essa doida emagreceu e não vai falar mais sobre emagrecimento gastroplastia e afins?? Está mudando o foco do blog??? Nãoooooo!!!!!!!!!!!!! O foco do blog é o mesmo,o propósito é ajudar, orientar, contar minha experiência, poder ser útil de alguma forma com quem está nessa luta árdua contra a obesidade. Acontece que a pessoa que vos fala, é um

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-36527851014354300972011-12-18T10:11:00.000-02:002011-12-25T07:26:28.068-02:00

Bom dia galera!!! Ontem me bateu uma loucura de sair na rua, de ver o movimento... Passei o dia agoniada,parecia que tinha formiga nos fundilhos como dizia minha avó!!! À noite, praticamente implorei para que marido me levasse ao shopping e ele acabou topando. Não dava ainda pra andar muito, mas dei umas voltinhas, comprei algumas coisinhas poucas que queria, entre elas um vestido mara para o

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-80395793333731727452011-12-16T07:40:00.000-02:002011-12-16T07:41:08.044-02:00

Me lembro exatamente do natal do ano passado,quando eu ainda tinha 10 dias de operada e estava na transição da dieta líquida para a pastosa.... À mesa, um belo peru e várias outras delícias, e eu, alegre e satisfeita, coloquei junto, minha tigelinha de caldinho, com purezinho de batata. Me lembro que todos morreram de dó e eu feliz disse, pensem que no ano que vem vou passar o natal magrinha,

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-81988563694023621582011-12-15T11:55:00.001-02:002011-12-16T07:41:08.050-02:00

A foto é antiguinha pois não tirei nenhuma nova por esses dias, e como é com essa roupa que estou agora e esse suco de inhame com laranja serve pra brindar... Vai ela mesmo!! Pessoal,mesmo com alguns contratempos, hoje estou em festa!!! 1 ano de cirurgia!! Como passou rápido!! E como estou feliz!!! Ganhei muitas coisas nesses 12 meses, além do emagrecimento.... Minha saúde foi restaurada,

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-14447370176282556662011-12-08T20:24:00.001-02:002011-12-09T09:38:22.957-02:00

Olá queridos!!!!!!! Sumi daqui, pois precisei fazer um procedimento cirúrgico na segunda feira. Procedimento simples, mas que como todos,requer repouso e cuidados. Foi uma cirurgia eletiva e já estava me preparando para ela, havia algum tempo. Recebi inúmeros emails de leitoras preocupadas com minha ausência! Peço desculpas por não tê-los respondido, mas o motivo é este. Já estou em casa, e me

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-8501822137406167162011-11-29T19:02:00.001-02:002011-11-29T19:26:53.382-02:00

Então amadas!!!!!!!!!!!! Já tentei organizar um encontrinho da blogosfera aqui em BH, mas nunca deu certo, achava a galera meio desanimada e acabava desistindo. Mais uma vez estou tentando organizar, alguém topa?? Não precisa ser gastroplastizada, só fazer parte desse nosso mundinho virtual,e querer levar uma vida mais saudável!!! Quem quiser participar entre em contato comigo!!! Tenho

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-52688311979112844632011-11-28T12:18:00.001-02:002011-11-28T19:49:59.721-02:00

Ei pessoas!!! Como disse no post anterior, hoje não viria aqui, por causa da correria desta semana!!! Acontece que dei uma entrevista para o blog Beautiful Girls®| e não poderia deixar de vir contar isso a vocês. Dêem uma olhada lá,falo sobre a cirurgia bariátrica!!! Gostaria também de agradecer a Cristin, pelo carinho, pela atenção e principalmente pela fidelidade com o texto. Cristin,

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-25288182462377699042011-11-27T23:14:00.001-02:002011-11-27T23:31:44.100-02:00

Reunião CVE!! A linda aniversariante de hoje!! Oi Gente!!! Vim postar hoje, pois acho que amanhã não conseguirei, aliás, essa semana, que pensei que seria mais calma por já ter terminado os trabalhos de fim de curso, será mais corrida ainda devido à outros compromissos... Resumindo, a reunião da CVE ontem foi um sucesso, a última deste ano, e foi a melhor!!! Doutora silvana passou o texto "

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-54313221044873874462011-11-26T01:26:00.001-02:002011-11-26T16:21:28.930-02:00

Pra descontrair neste sábado vou deixar uma brincadeira de perguntas e respostas que copiei no blog da Micha Descontrolada!! Copiei só as perguntas viu pessoal!! As repostas são minhas!!!rsrs (E fiz algumas adaptações!!) Marque com um X as coisas que você já fez!!! ( )Fazer uma tatuagem. (x) Conhecer de verdade uma pessoa que você conheceu pela internet. (muitas) (x) Pintar o cabelo de

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-33251437774638504712011-11-24T22:57:00.001-02:002011-11-25T20:05:10.769-02:00

Poisé gente!! Muitos vem até aqui, entram em um espaço que é meu, logo, nele posso escrever o que quiser, e perdem seu tempo me xingando... Claro que não publico,afinal moderei os comentários exatamente pra ter esse controle, mas que faz raiva, ahhhhh se faz!!! Mas tenho também surpresas boas, vejam essa mensagem que recebi hoje, via facebook de uma pessoa que ainda nem conheço!!! Há 11

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-53088481471864260982011-11-24T07:03:00.001-02:002011-11-24T20:17:53.755-02:00

Bom dia gente! Hoje, dia 24 de novembro, faz exatamente 1 ano que conheci o doutor mais lindo da minha vida!! Fui lá no consultório, cheia de dúvidas, morrendo de medo, insegura, mas de cara me apaixonei!! Nunca havia sentido tanta confiança em um médico,aliás, sempre tive um pé atrás com todos eles, mas este, mudou meu conceito, vi ali, alguém que realmente realiza seu trabalho com

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com16tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-10492747977852584102011-11-23T22:22:00.001-02:002011-11-24T11:03:39.205-02:00

Ei gente, acabei de chegar da aula! Estava tão preocupada com a apresentação do meu trabalho, tão insegura, mas graças a Deus deu tudo certo!! Fiquei tão feliz!!!!O Senhor sempre me ajudando... Deixa eu contar uma coisa!! Comentei que iria fazer um book sensual assim que desse, lembram??? Decidi que seria meu presente quando emagrecesse o necessário e atingisse minha meta. Já emagreci e

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-87681758564712771422011-11-23T09:57:00.001-02:002011-11-23T13:29:57.556-02:00

O que você fez por você mesmo hoje, somente hoje, pelo seu emagrecimento??? E pela sua saúde, tem feito algo, ou está aí sentado, a espera de um milagre??? Desejo um lindo dia a todos vocês!!! Em BH chove muito neste momento, amo esse tempinho!!! Gente, graças a Deus fechei minha agenda de Dezembro, muito trabalho pela frente! Neste sábado, acontece a última reunião do ano na CVE,estarei lá

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-21839931693136846272011-11-22T07:25:00.001-02:002011-11-23T10:04:21.797-02:00

Bom dia galera!!!!!!!!!!! Esta é uma semana muito importante pra mim na faculdade, preciso do máximo de empenho e atenção. Vou tentar postar todos os dias, caso falte já sabem o motivo, está acabando gente!!! Graças ao meu bom Deus!!! Desejo que vocês tenham um dia abençoado e que lembrem-se sempre... Se você não acredita em você mesmo primeiro, ninguém mais vai!!!

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-55384241548081357162011-11-20T20:59:00.001-02:002011-11-21T19:04:08.299-02:00

"A pedido da leitora Vivi Ramos,através da página do projeto no Facebook, resolvi falar sobre o preconceito sofrido pelos obesos. Este texto é repetido, foi escrito por mim, para descrever o projeto Gastro Feliz, para quem já leu será somente uma forma de lembrar o que visa nosso projeto, e quem ainda não teve a oportunidade, pode conhecer um pouquinho dele!!! Espero que o texto possa

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-4761612848753301982011-11-19T07:01:00.001-02:002011-11-19T08:29:16.836-02:00

Bom dia pessoal! Hoje a pedido da leitora Mauren Trevisan Tisott, falarei um pouco sobre um tema muito polêmico. A princípio, ouve-se muito este termo, "ex obeso", "ex gordo".... Gente, isso não existe, e é fato comprovado. A obesidade é uma doença crônica, que pode ser sim controlada, porém com tratamento a longo prazo.Quando digo longo prazo, estou querendo dizer,por toda a vida.

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-44606958259366666082011-11-18T07:42:00.001-02:002011-11-19T08:34:44.877-02:00

Bom dia gente!! Um senhorinha lá da roça, me disse que suco de inhame acaba com qualquer fraqueza e combate qualquer anemia. Não tenho anemia, mas as vezes me sinto um pouco fraca, embora me alimente muito bem. Experimentei, gostei e estou tomando todos os dias, se não melhorar, mal também não irá fazer, já que é natural!! Sem contar que inhame limpa o sangue, é bom pra pele... E eu nunca estive

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-70091918914625892762011-11-17T22:57:00.001-02:002011-11-19T08:34:44.880-02:00

Ontem depois da aula, com hipoglicemia, enlouqueci e enquanto não fiz e comi esse bolo, ainda quente não sosseguei.... Hoje,sem hipoglicemia e ciente de que se ficar me esbaldando todos os dias, não há bariátrica que aguente, comi essas frutinhas e estou alegre, satisfeita e sem neuras!!! Boa noite!!!

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-75263737089336748802011-11-17T10:49:00.001-02:002011-11-19T08:34:44.882-02:00

Gente! As vezes, mesmo quando ainda gorda, ia comprar roupa, me sentia enorme, mas aí olhava nos espelho da loja e me achava linda! Ia a algum evento e era surpreendida pelas fotos, quase morria de depressão quando via. Então, de uns tempos pra cá, passei a me fotografar quando tenho dúvidas, o tripé já fica no meu quarto e volta e meia, estou eu programando a câmera em 10 segundo e correndo pra

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-29647076043047536152011-11-16T15:34:00.001-02:002011-11-19T08:34:44.875-02:00

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-54603601784570970132011-11-15T08:59:00.001-02:002011-11-15T13:47:57.793-02:00

Hoje completo 11 meses de cirurgia!!! A cirurgia que mudou minha vida!! Não tenho muito o que dizer,acho que estas fotos falam por mim!!! Recuperei minha saúde, a alto estima nunca este tão alta!!!rsrs Me sinto bem, alegre e feliz, e não posso deixar de agradecer ao apoio, carinho e incentivo que sempre encontrei com vocês aqui no blog. Eu sabia que não seria fácil, mas sempre soube também, que

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-70107873954741580742011-11-14T17:57:00.001-02:002011-11-15T13:46:37.726-02:00

As fotos abaixo são de sábado, marido e eu, saímos com Keila e Dejá, um casal de amigos. Fomos jantar no restaurante Na Brasa Grill, no final acabamos comendo uma bela pizza!!! Não fomos lá atoa!!! Fomos para uma pequena visita à gerente do estabelecimento, uma pessoa muito especial! Fernanda!! É uma pessoa linda, meiga e iluminada. Assim como Keila,eu,e a maioria de vocês que me lêem neste

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-53204451875925629002011-11-13T18:17:00.001-02:002011-11-15T13:46:37.658-02:00

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-18841512446943498672011-11-10T12:35:00.001-02:002011-11-10T12:42:16.956-02:00

Paciente que fez redução de estômago, terá carteirinha de identificação, que facilitará o atendimento médico.

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-70851808413127177312011-11-03T22:56:00.000-02:002011-11-15T13:46:37.746-02:00

Encontrei um chip de câmera perdido entre os acessórios dos meus equipamentos, fui ver e encontrei algumas pérolas!! Aos poucos vou mostrando a vocês! Estava muito gorda, mas já estava operada!! Acho que eram 45 dias de cirurgia, não me lembro bem...

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-23357192518484519852011-10-30T10:00:00.000-02:002011-11-15T13:46:37.646-02:00

Bom dia gente! Nas reuniões da CVE, doutora Silvana sempre leva um texto e sobre ele faz uma reflexão, voltada para o lado psicológico de quem passa pela cirurgia bariátrica! Sempre me acrescentam muito!!! Depois disso,normalmente vem a parte onde a nutricionista faz suas colocações, nos orienta sobre a melhor forma de nos alimentarmos, não só no pós operatório imediato, mas também a longo

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-5955249465221786052011-10-29T18:42:00.000-02:002011-11-15T13:47:57.797-02:00

Mais uma vez a reunião foi ótima gente e desta vez teve uma surpresa!! Cheguei à clínica e fui ver as secretárias antes de ir para a palestras, elas são minhas amiguinhas!!! Então me disseram que um dos médicos, o Dr Marcelo Wagner Farah estava atendendo, não pensei duas vezes!! - Vivi, peça a ele pra dar uma passadinha na reunião, mesmo que seja só pra dar um oi!!! Acreditam que ele foi???

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-69380255424871391882011-10-29T07:59:00.002-02:002011-11-15T13:46:37.716-02:00

Desejo a todos vocês que tanto me incentivam, um dia lindo e ricamente abençoado!! Que assim como eu, vocês possam ter um sábado repleto de alegrias!!!!!!! Hoje é dia da reunião na CVE e eu vou, é claro!!! Esta foto é de uma reunião que gostei muito, já tem uns 4 meses, deixo pra vocês verem a galerinha que sempre vai!!! Além destes tem muitos outros,mas na hora da foto já tinham-se ido!!!!

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-23320583861254590392011-10-28T10:02:00.000-02:002011-11-15T13:46:37.640-02:00

Um dia lindo e abençoado a todos!!!

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-36075868011394385452011-10-27T07:55:00.001-02:002011-11-15T13:46:37.652-02:00

Ei gente!! Lembram que contei, que por causa do projeto de obesidade, para aprender mais e poder ajudar mais, o Dr Hêmerson me deixou assistir a algumas cirurgias?? Pois bem, já assisti 3 e isso me fez muito bem. Hoje quando me fazem perguntas, respondo confiante, respondo de acordo com o que presenciei! Ler ajuda muito, pesquisar é fundamental, mas nada se compara a experiência que tive.

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-89396772475020599802011-10-26T13:59:00.001-02:002011-11-15T13:46:37.786-02:00

Ei gente!! Primeiro quero agradecer ao carinho de vocês!! Tanto aqui como no face, não sabem o bem que me fazem!! Ontem fiz uma comidinha bem saudável pra contornar a fraqueza e comi tudinho!! Feijão bem cozidinho, abóbora moranga que amo, uma carninha de porco, engraçado como até cozinhar pra mim ficou mais prazeroso agora!!! Mas deixa contar o que me ocorreu!!! Meu dr me pediu um exame, mais

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-22477827268217256882011-10-25T16:13:00.000-02:002011-11-15T13:46:37.621-02:00

Hoje o sol tá lindo! Tirei algumas fotos pra fazer antes e depois!! Com o tripé, pq o povo aqui de casa pra fotografar é uma tristeza!! Estou colocando essas duas, depois coloco mais, pq o tempo tá corrido! Isso é pra dividir a alegria com vocês que tanto me incentivam! Espero que gostem! bjs

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-77847885503913183402011-10-25T11:56:00.003-02:002011-11-15T13:46:37.764-02:00

Tenho sentido fraqueza! Muita! Por isso hoje para o almoço fiz fígado e vou cozinhar um feijão para o jantar. Gastro tem dessas coisas, por mais que façamos boas escolhas,não podemos nos descuidar de de jeito nenhum, pois comemos bem pouquinho!! Mas não estou preocupada,meus exames estão todos normais, então é só caprichar mais na alimentação!

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-18531777314729865732011-10-25T08:07:00.001-02:002011-11-15T13:46:37.614-02:00

Ei gente, vim rapidinho hoje, pois não queria deixar de vir, ontem não dei conta de postar!! Quero contar pra vocês algo que fiz e fiquei toda alegre!! Todo mundo aqui sabe que sou fotógrafa né?? Pois bem, uma moça que conheço só de vista, que tem uma loja de sapatos no bairro onde mora minha tia, disse a ela que gostaria de fazer umas fotos da filha, mas que no momento estava sem

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-63004590462011397662011-10-23T20:54:00.002-02:002011-11-15T13:46:37.705-02:00

Ei pessoas querida!!!! Meu final de semana foi ótimo!!Cama, cozinha,cama de novo!!! Edredom e conchinha, muito bom!! Hoje fiz feijoada!! E como é bom comer sem culpa viu!!Coloquei meu pratinho todo comportado e não dei conta de comer tudo, fiquei satisfeita e parei, antes comeria mesmo sem aguentar, as coisas mudam!!! Isso é evoluir!!!! Tomei meio copo de coca, não sou fã de refri, mas deu

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-83603676883891116112011-10-22T15:48:00.002-02:002011-11-15T13:47:57.809-02:00

Então meninas, sábado passado completamos, marido e eu, 14 anos de casados!!Não fizemos nada de diferente pra comemorar, João não estava em casa e ficamos por aqui mesmo, fomos ao cinema, jantamos no shopping Del Rey e voltamos, estava chovendo e a cama era a melhor pedida. Marido me deu de presente uma calça da TNG, estava namorando na vitrine a uns dias, e foi número 36, então foi presente

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-55784977766769081352011-10-22T08:05:00.001-02:002011-11-15T13:46:37.681-02:00

Ei gente! Hoje está um dia chuvoso aqui em BH!!! Amo os dias chuvosos e frios, vocês sabem né?? Mas não vou poder ficar até tarde na cama não!!! Tenho que ir à feira de ciências no colégio do João, ele está ansioso para apresentar seu trabalho... Meu orgulho!! Claroooooo que vou fotografar meu pequeno!!!!!!!! Já está ali enquanto eu escrevo,se arrumando, todo feliz!! Gente,essa noite fui

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-71481463327143290742011-10-21T13:06:00.002-02:002011-11-15T13:46:37.751-02:00

Ei gente, tive que vir aqui contar a vocês minha alegria boba de hoje!! No meu aniversário ganhei um par de meias sete oitavos e estava guardadinho!! Até achei engraçado quando ganhei, nunca tinha usado uma!!! Hoje acordei meio bandida, me olhei no espelho e me achei toda bunitinha. Peguei umas roupas pra ver com o que iria sair, mas nada estava agradando, então peguei uma saia preta, estilo

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-54999017240173928492011-10-16T19:50:00.003-02:002011-11-15T13:46:37.673-02:00

Uma semana abençoada a todos que como eu, lutam a cada dia por uma vida melhor e mais saudável!!!!

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-85939932422284408542011-10-15T19:30:00.000-03:002011-11-15T13:46:37.776-02:00

Oi gente!! Todos nós sabemos, que após passar pela cirurgia bariátrica, o volume tolerado pelo estômago é bem menor, e com isso, a necessidade de selecionarmos melhor os alimentos, torna- se maior. Comer pouco não significa comer mal!! Tenho observado, não só aqui no grupo, que muitas pessoas que passaram pela cirurgia, sentem dificuldade na ingestão de certos alimentos, o que a curto prazo pode

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-74639092407234546382011-10-15T08:18:00.001-03:002011-11-15T13:47:57.803-02:00

Mais tarde posto fotos,agora tô atrasada!!! kkkkkkk bjsssssssssssss

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-22864237988045122752011-10-13T08:14:00.000-03:002011-11-15T13:46:37.634-02:00

Bom dia amados!! Depois de uma semana atípica, com terça feira na rua e quarta feira de feriado, retorno hoje a minha rotina, feliz satisfeita, com algumas preocupações, pois não conheço quem não as tenha, e assim a vida segue. Marquei uma consulta com minha nutri pra sexta feira, mesmo já tendo alcançado minha meta,quero estar atenta a alimentação, pois como eu já relatei a vocês, agora cabe

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-88466794117177993022011-10-12T22:33:00.001-03:002011-11-15T13:47:57.814-02:00

Rua de lazer promovida pelo vereador Reinaldo (Preto Sacolão), para crianças carentes em Belo Horizonte.Participei e me senti muito feliz em poder ajudar! Levei meu filho e pra ele foi um evento completamente diferente do que está acostumado, acredito que depois do que presenciou, depois de ver crianças completamente felizes por ganharem um saco de pipocas, umas balas, pintarem os rostinhos e

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-22547583443482414272011-10-11T18:27:00.001-03:002011-11-15T13:47:57.785-02:00

Praça da Rodoviária na Blits da Saúde

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-90257853879648728762011-10-10T18:04:00.000-03:002011-11-15T13:47:57.819-02:00

O Núcleo Mineiro de Obesidade e Gastro Feliz, realizarão nesta data, que é mundialmente conhecida, como "Dia internacional do Combate à Obesidade",na Praça da Rodoviária de Belo Horizonte, uma Blitz Pela Saúde com a campanha "Diga Não à Obesidade". Nesta ação, os transeuntes que passarem pelo local, contarão com atendimento médico, e serviços gratuitos como aferição da pressão arterial,

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-60573361926543895762011-10-07T14:25:00.001-03:002011-10-07T14:25:06.557-03:00

Bom fim de semana!!!!!!!!!!!!!!!!

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-74057765529792041962011-10-06T21:57:00.001-03:002011-10-06T21:58:00.018-03:00

Oi gente! O post de hoje vai ser bem curtinho, só pra não deixar de fazer uma colocação sobre um assunto que li no blog da Leila. Ela colocou o balão intra gástrico e vem sendo criticada por isso. As pessoas vão até o seu blog fazer comentários ridículos dizendo que ela é uma perdedora, que não conseguiu sozinha, que não teve força de vontade o suficiente... A minha pergunta para os autores

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-67801529193557148672011-10-05T06:44:00.000-03:002011-10-05T06:53:40.983-03:00

Ei gente! Todos por aqui sabem como é meu relacionamento com a atividade física né?? Detesto!!! Mal mal me propus a caminhar, e mesmo assim, estou mais parada do que caminhando, desde que comecei a ter hipoglicemia. Acontece que estou me sentindo muito parada, acomodada eu diria. Mesmo com hipoglicemia, alguma coisa dá pra fazer, e por mais que meus dias sejam muito corridos, e que esteja me

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-13077275696710626972011-10-04T10:12:00.001-03:002011-10-04T10:12:45.197-03:00

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-14174231228263067212011-10-03T12:33:00.000-03:002011-10-03T12:39:41.552-03:00

Como assim venho falar das novidades e não conto nada sobre a minha Jully?? Poisé, teve os bbs! Quatro lindos bbs, na verdade cinco, mas um morreu. São 2 casais, Lua, Flora Miguel e Ígor! Só vou ficar com o Miguel, hoje eles estão com 33 dias e aos 45, serão levados. Meu coração dói, mas não tenho como ficar com todos! Vou deixar umas fotos pra que vocês os conheçam. Muita gente aqui já viu lá no

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-26722779389577801832011-10-02T22:31:00.000-03:002011-10-02T22:59:48.240-03:00

Oi gente!! Apareci!! Não tenho nenhuma desculpa pelo sumiço, só estava me sentindo muito frustrada com os acontecimentos e resolvi dar um tempo. Pensei até em deletar o blog, mudar o foco, mas não achei justo com meus leitores nem comigo!! Afinal o blog é meu, nele escrevo o que eu quiser, e se isso tem incomodado a alguns, não posso fazer nada além de convidar estas pessoas, a se retirarem

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-5012090166912785402011-09-08T06:30:00.000-03:002011-09-08T06:30:18.207-03:00

Ei gente! Sumi né??? Parece que está virando hábito, mas não é proposital. Minha vida tá uma loucura por causa dos trabalhos da faculdade, nunca pensei que fosse ficar assim, não tenho tido tempo pra nada, mas agora estou quase lá, graças a Deus!! Ando com muitas coisas na cabeça, tentando trabalhar apesar da dona hipoglicemia não ter dado muita folga,mas o importante é que tenho dado conta

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-88489986342235988582011-08-27T23:34:00.000-03:002011-08-28T06:48:48.408-03:00

Ei gente! Sumi, mas o motivo é aquele que já falei!! Sinto tanta falta de escrever aqui... De vocês, a blogosfera já faz parte da minha vida. Nossa, tem acontecido tantas coisas na minha vida!!Pessoal, profissional, estou mesmo em uma fase de mudanças, e graças a Deus, acho que são positivas, pelo menos estou muito feliz. Meus textos agora terão que ser desta forma, neutros, imparciais,

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-26743864064707847832011-08-21T21:35:00.003-03:002011-08-21T21:35:42.380-03:00

A obesidade é uma doença multifatorial, que vem atingindo proporções epidêmicas,tanto em países desenvolvidos como em desenvolvimento. Com este aumento, cresceu também a procura pela realização de cirurgias bariátricas, que se impõem como uma das importantes opções, no tratamento da obesidade mórbida (IMC acima de 40 ou partir de 35, associado a fatores de riscos). A cirurgia não é a

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-33444942888190004512011-08-20T18:07:00.000-03:002011-08-20T22:16:22.287-03:00

Gente, me preparando para a cirurgia, aconteceram muitas coisas que poderiam me abalar a ponto de me fazerem desistir, mas eu sabia muito bem o que queria e sempre perseverei. No link abaixo, relato o dia em que um cidadão que se auto entitula doutor,quis fazer com que todas as minhas expectativas se frustrassem, mas eu não desisto de nada do que quero e acredito de verdade, que só não consegue

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-90142678735133937482011-08-18T14:10:00.004-03:002011-08-18T14:13:32.918-03:00

Poisé galera, devem ter percebido que não tenho vindo aqui com tanta frequência... As vezes quero escrever, mas tenho preferido evitar.. Só tenho vindo para postar sobre obesidade, que passou a ser meu principal objetivo aqui.. Motivo... Gente sem noção!!!!!!!!! Olha, comecei o blog em 2007, com o intuito de trocar e compartilhar idéias e experiências com outras pessoas que também lutavam

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-89216104443595888832011-08-15T06:00:00.011-03:002011-08-15T17:06:37.355-03:00

Gente estou extremamente feliz, exatos 8 meses de cirurgia e meta mais que alcançada. Nem acreditei quando subi naquela balança e vi os 49 quilos cravadinhos lá, troquei de lugar, de cômodo, mas estava lá e não mudou. Foram 43,700 embora pra china com passagem só de ida!!! Bom gente, só posso dizer que perseverar valeu muito à pena. Corri atrás do que acreditei, me empenhei para colocar em

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-54645098840772817902011-08-14T09:37:00.001-03:002011-08-14T09:37:51.428-03:00

Amados, vim aqui desejar um dia muito feliz a todos os papais!!! Isso inclui é claro, meu marido e meu pai!!! Tenho muitas coisas pra contar a vocês, mas realmente esta semana, por mais incrível que pareça, escrever não foi o meu forte, até o livro ficou abandonado, não acresci sequer um parágrafo à ele!!! Tenho novidades sobre o pesinho, mas só vou contar amanhã, que é quando completo os 8 meses

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-60202163952807487982011-08-05T22:45:00.029-03:002011-08-05T22:45:00.689-03:00

Ei gente!! Deixa contar o que me aconteceu, já ia me esquecendo. Marido ontem a noite me trouxe uma caixa de chocolate Talento,eu andava meio chateada e ele quis me agradar.... Mas gente, isso foi o que aconteceu a vida inteira, me entupi de chocolate e acabei como sabem.Quando operei o estômago, operei também a cabeça psicologicamente  . Resolvi mudar de vida, escolhi ter atitude, e é essa a

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-74994589347130642592011-08-04T23:08:00.000-03:002011-08-04T23:08:01.969-03:00

Nossa gente, não postei ontem, hoje quase não postaria também, mas não gosto de deixar o bloguinho às moscas. Ocorre que com o retorno à faculdade, a correria tem sido geral, final de curso é bem complicado, mas graças a Deus está terminando mais essa luta. Estou também com outras coisas pra resolver, que acabam tomando muito do meu tempo e cansando demais a mente. O livro já está na reta final

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-44898109722656194892011-08-02T09:18:00.001-03:002011-08-02T09:18:30.022-03:00

"O que as pessoas mais desejam é alguém que as escute de maneira calma e tranquila. Em silêncio. Sem dar conselhos. Sem que digam: "Se eu fosse você". A gente ama não é a pessoa que fala bonito. É a pessoa que escuta bonito. A fala só é bonita quando ela nasce de uma longa e silenciosa escuta. É na escuta que o amor começa. E é na não-escuta que ele termina. Não aprendi isso nos livros.

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-29647363546637491442011-08-01T15:25:00.000-03:002011-08-01T22:23:57.936-03:00

Ei gente, ainda não fiz um post descente desde que cheguei de férias né??? Mas é que como fui pra roça e nada me apetece por lá, fiz mesmo foi o que me propus, descansei corpo e mente, e como estava precisando.. Estava sentindo que poderia explodir a qualquer momento, andava nervosa, com vontade de por fogo no mundo... Mas agora passou, nem muitas fotos fiz por lá, ô lugar gelado!!!! Fiquei 90%

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-62225242488992523112011-07-30T09:07:00.002-03:002011-08-01T22:23:57.942-03:00

Bom final de semana!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-58198956660085970362011-07-27T09:00:00.000-03:002011-07-27T09:00:15.186-03:00

Oi Gente!!! Hoje não vou falar muito! As fotos falam por mim!! Alguns diriam que estou precisando de malhação pra endurecer tudo o que está flácido!!! Eu digo que preciso de plásticas pra corrigir toda essa flacidez!!kkkkkkkkk Aos sete meses me sinto outra pessoa,feliz, feliz feliz!!!! Se bem me conheço.... Quarta feira... Enquanto vocês estiverem lendo este post, (isso se estiver funcionando a

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-8800019226177255712011-07-26T07:00:00.080-03:002011-07-26T07:00:14.719-03:00

Mais um post programado que espero que entre direitinho!! Quero falar da satisfação que sinto hoje, após alguns meses de gastroplastia. Andei revirando meu armário e vi que não tenho praticamente nada pra vestir. Ainda não fiz uma bela compra de roupas depois da cirurgia, comprei uma peça aqui, outra ali, mas entrar e tomar um banho de loja.... Ahhhh isso não fiz ainda!! Mas vou fazer!!!Só que

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-54416593300042674672011-07-25T06:00:00.060-03:002011-07-25T06:00:10.722-03:00

Ei gente!! Como disse, deixei posts programados para toda a semana, espero que a programação, desta vez funcione, da última não deu!!! srsrs Bem... Se estiverem lendo é pq deu!!!!!!!!!!!!! Achei interessante falar sobre este assunto, pois é bastante polêmico e gera muitas dúvidas... Hoje, aos sete meses e alguns dias de operada, posso dizer que o tamanho das porções que como praticamente dobrou

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-10419381496216253702011-07-23T11:02:00.002-03:002011-07-23T11:03:06.228-03:00

Bom dia pessoal! Vim hoje para dizer que ficarei de férias por uma semana, afinal, dia 01/08 as aulas recomeçam e ainda nem descansei!! Hoje a noite vou fotografar o niver na serra do cipó e amanhã cedinho, já pego o caminho da roça!!! Sabem que detesto roça, mas João ama e tem cobrado muito, eu sempre arranjo uma desculpa e só os dois vão... Desta vez....rsrsr O lugar é este da imagem, é

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-88785077116522339702011-07-21T22:45:00.004-03:002011-07-22T11:37:29.196-03:00

Ei gente!!! Hoje fui à clínica levar uns exames para meu doutor avaliar e me pedir outros. Gente, vocês não tem noção do que era aquilo lá hoje!!! Aliás, sempre né!!!! Fui encaixada, claro, pq não tinha horário marcado, mas o doutor disse que depois de mim ainda tinha 23 pacientes pra atender, tinha feito 5 cirurgias e nem tinha almoçado, já eram quase 7 da noite!!Não sei como ele aguenta viu

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-34649076148001379292011-07-21T12:45:00.000-03:002011-07-21T12:45:18.564-03:00

Ei amados!!! Vim aqui dizer a vocês que passei nas minhas provas!!!! Soube do resultado ontem e fiquei muito feliz! Divido essa felicidade com vocês, confesso que como fui fazer as provas, mais pra lá do que pra cá, por causa da hipoglicemia, estava muito insegura quanto ao resultado, mas deu pra passar, tive 89% de aproveitamento e  em aproximadamente 30 dias já terei meu certificado e

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-56030108054808809442011-07-19T16:02:00.002-03:002011-07-19T17:53:29.477-03:00

Ei gente, estou sempre aqui falando sobre minhas crises de hipoglicemia, mas nunca fiz um post inteiro falando sobre ela, e tenho recebido vários emails me questionando sobre isso. Bom, a primeira coisa que devo dizer, é que ainda não sei muito sobre o assunto. Na verdade eu tenho lido e pesquisado bastante, mas ainda não está claro pra mim. Respondendo a pergunta da Isabella, as crises

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-77043342144972456642011-07-18T21:18:00.004-03:002011-07-19T17:53:01.793-03:00

Saindo um pouco do tema obesidade, que é o foco principal do blog, gostaria de falar  sobre o consumo de água no inverno. Todos que me conhecem, sabe que odeio o tal do Ctrl C + Ctrl V, sabem que gosto de escrever, e de expressar minhas próprias opiniões, mas  este texto peguei na net, pois achei o conteúdo completo e bem proveitoso, então vamos lá! "Independente da sensação de sede, líquido é

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-7420933828357292032011-07-16T07:08:00.002-03:002011-07-18T22:13:01.367-03:00

Desejo a todos vocês um dia lindo, repleto de bênçãos. Lembrem-se de que as misericórdias do Senhor se renovam a cada dia, e hoje já se renovaram!!!!!

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-3769022060959941502011-07-15T09:25:00.005-03:002011-07-18T22:13:23.143-03:00

Ei gente, só vim mesmo para atualizar!!! Sete meses completos, 38,800 eliminados, IMC de 22,35, que diga-se de passagem é IMC de gente magra... E muito, muito feliz!!! Meus agradecimentos são os de sempre, à Deus em primeiríssimo lugar, pois sem ele nada se faria novo, ao meu doutor lindo, é claro, que foi quem colocou a mudança em prática e cuida de mim, à minha família, aos meus amigos reais

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-11838606999157062922011-07-13T20:10:00.002-03:002011-07-18T22:13:01.335-03:00

Galera, hoje em consulta na clínica, fiquei muito feliz com meu peso novo!!53,900!! Ou seja, emagreci 38,800 em 7 meses que completo depois de amanhã!!!! Estou quase atingindo a meta e o melhor é que meu IMC está em pouco mais de 22!!! Até 25 é considerado dentro da faixa de peso ideal!!!!!!!!!!Estou muito feliz, consegui alcançar meu primeiro objetivo!!!!!!!!! Nunca mais quero ter o IMC alterado

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-46541326865053877522011-07-12T20:09:00.000-03:002011-07-18T22:13:01.357-03:00

Ei gente!! Hoje o dia foi mais fácil de levar, pelo menos para o João e pra mim . Almoçamos em casa, lanchamos em casa e jantamos em casa. No almoço comi bife de fígado, somente!! O João acompanhou com arroz, feijão e salada de alface tomate e pepino. Lanche da tarde, eu tomei iogurte com aveia e comi uma fatia de mamão. João comeu isso também, mas trocou a aveia por uma xícara de cereal Nesfit.

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-21712056737842148782011-07-11T20:49:00.000-03:002011-07-18T22:13:01.339-03:00

Ei gente!! Hoje não deu pra postar mais cedo!!! Etapa final das minhas provas taí, estudei muito a tarde toda, e será assim a semana inteira!! Como havia dito, comecei hoje o  programinha de alimentação saudável dos meninos. Foi só o primeiro dia mas já deu pra ver que terei trabalho... Marido nunca almoça em casa, com isso fico sem o controle da situação... João e eu também almoçamos fora hoje,

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Bom dia gente! Como o assunto Redução de Estômago é bem complexo e muitas vezes polêmico, tenho pesquisado muito, lido bastante, com o intuito de me informar e esclarecer as dúvidas que me surgem. Uma participante da comunidade do Dr Hêmerson no orkut, questionou em um tópico lá mesmo,sobre a técnica de By Pass Intestinal.  Fui à procura de informações, pois não sabia praticamente nada a

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Uma sexta feira abençoada  e um final de semana cheio de boas escolhas, é o que desejo à todos!!!!!!

Lu Fernandeshttp://www.blogger.com/profile/13416360794510190174noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-6106467216422068183.post-11687603069852446612011-07-07T13:39:00.004-03:002011-07-18T22:13:01.329-03:00

                                               Outubro foi escolhido mês de luta contra a obesidade.  O dia 11 é o Dia Internacional de Combate à Obesidade e objetiva estimular as pessoas, a optarem por atividades preventivas e saudáveis.  A Organização Mundial de Saúde (OMS) aponta a obesidade como um dos maiores problemas de saúde pública no mundo por acometer um bilhão de pessoas. A

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Foi buscando respostas para meus questionamentos pessoais, que foi possível averiguar vários aspectos, os quais me levaram a crer, ainda mais, que a obesidade gera significantemente um sofrimento psicológico no ser humano.Conversei com muitas pessoas, na maioria mulheres, e muitas delas me disseram que não eram felizes devido ao fato de serem obesas.  Elas relatam que existem sim, momentos

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TUDO EM MARCHA LENTA * Cansaço, desânimo, com fraqueza. * Lerdeza para reagir às situações do cotidiano. * Raciocínio moroso, concentração difícil e memória ruim. * Sonolência durante o dia. * Dores nas juntas. * Sensação de frio quando as outras pessoas sentem calor. * Pálpebras e rosto inchados ao amanhecer. * Cabelos ressecados, quebradiços, que caem mais do que o habitual.

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